AYURVEDA La scienza della vita – L’arte del curare indiana, metodi e ricette ad uso degli occidentali di Vinod Verna

Il primo termine che mi viene pensando a questo libro è: confusionario.

Ho provato confusione io che mastico la materia, sconsigliato chi si vuole avvicinare a queste discipline per la prima volta, negli articoli precedenti ho consigliato libri più chiari e invitanti.

Questo volume non è da buttare, ma bisogna saperlo prendere, è fatto per essere studiato con calma, con costanza e un blocco per gli appunti al suo fianco. È la fase successiva dei vari volumi di cui vi ho scritto in precedenza, più accessibili e leggeri, mentre questo porta all’interno della teoria e della pratica di queste discipline. Può essere un ottimo strumento affiancato a un corso o ad altri volumi, perché la parte teorica è molto confusionaria, non riesce a dare delle buone immagini mentali delle basi dell’Ayurveda, mentre la parte pratica è ben approfondita e spiegata, consigli ed esercizi correlati di immagini e di tutte le informazioni chiarificatrici.

Ricordando poi che la messa in pratica dei contenuti di questa tipologia di testi è sotto responsabilità del lettore, questi volumi hanno uno scopo principalmente divulgativo e informativo, è sempre bene confrontarsi con professionisti, specialisti e il proprio medico curante.

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